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Je eine Person vervollständigt den Satz: „Wenn Du mich wirklich kennen würdest, dann wüsstest Du, dass…“ und öffnet sich damit gegenüber einer anderen Personen.
Die Teilnehmenden gehen paarweise zusammen und können während der Übung einen kleinen Spaziergang machen. Person A hat die Aufgabe den Satz: „Wenn Du mich wirklich kennen würdest, dann wüsstest Du, dass…“ immer wieder zu vervollständigen, indem sie etwas von sich mit der anderen Person teilt.
Beispiele:
Person B hat währenddessen die Aufgabe, achtsam zuzuhören. Das bedeutet, die gesamte Aufmerksamkeit auf Person A zu richten und ihr mit Kopf und Herz beim Sprechen zu folgen.
Nach etwa fünf bis sieben Minuten können die Rollen getauscht werden. Anschließend kann es lohnenswert sein, eine Reflektionsrunde zu starten.
Person A, also der sprechenden Person, wird eine Augenbinde umgebunden, so dass sie nichts mehr sehen kann. Person B führt Person A behutsam an der Hand. Das kann helfen, dass Person A ehrlich teilt, was sie bewegt und dass sie aus dem Herzen spricht.
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